top of page

URBAN

 

 

 

 

 

 

Ota iso hengitys sisällä hitaasti ja sitten ulos

 

 

 

Se on tosi tärkeä että sinä muitaat hengittää koska happi pitää menee päähän että sinä voit rentoutua.

 

Voit pidä sinun silmiä kiinii että se helpottaa sinua rentoutua

 

 

 

 

bottom of page